안녕하세요! :)
다들 주말인데 뭐하면서 보내셨나요?
저는 여자친구와 함께 스타필드에 다녀왔습니다!
주말인만큼 닭가슴살 보다는 건강하게 외식이 하고 싶더라구요.
채선당에서 만든 1인 샤브샤브 브랜드인 샤브보트에 다녀왔습니다.
1인 12,000정도의 금액으로 배부르게 샤브샤브를 먹을 수 있답니다!
닭가슴살이 질리실때 샤브샤브로 기분 전환을 해주시는 것도 참 좋은 것 같아요.
오늘 리뷰할 제품은 오빠닭의 닭가슴살 불닭곤약볶음밥입니다.
오빠닭의 닭가슴살 볶음밥은 어느덧 3번째 제품입니다.
다이어트를 하다보면 매운 음식이 강하게 땡기는 순간이 오잖아요.
저도 매콤한 음식이 먹고 싶어 선택한 불닭곤약볶음밥입니다.
사실 포장지만 놓고 본다면 이미지는 김치볶음밥과 큰 차이가 느껴지지는 않습니다.
그래도 오빠닭 제품의 다이어트 볶음밥은 지금까지 맛이 다 훌륭했기에 해당 제품도
기대를 품고 조리를 시작했답니다!
성분표입니다.
총 내용량: 250g
총 열량: 400kcal
나트륨: 910mg
탄수화물: 62g
단백질: 16g
당류: 2g
제가 제품의 성분을 비교적으로 이해하기 위해서 즐겨 먹는 양반 현미밥 제품과 비교를 해보았습니다.
제가 주로 먹는 제품은 양반 현미밥 작은 공기로 총 내용량이 130g에 열량은 205kcal를 보여줍니다.
즉 오빠닭 닭가슴살 불닭곤약볶음밥의 성분과 비교하면 딱 용량도 2배 열량도 2배인 셈입니다.
물론 나트륨의 차이는 있겠지만 반대로 해당 제품은 단백질 함량이 높기 때문에
단순 햇반 형태의 제품 보다 해당 제품이 가성비가 좋은 것 같다는 생각을 했답니다.
용량 대비 전체적인 성분의 밸런스가 참 좋은 것 같아요.
조리 방법은
전자레인지를 이용한 조리법과 프라인팬을 이용한 조리법 2가지입니다.
저는 당연히 해당 제품을 먹을때 전자레인지를 이용한 조리법을 택했습니다.
하지만 오늘 처음으로 여자친구에게 오빠닭 닭가슴살 김치볶음밥을 프라이팬을 이용해서
조리를 해주었습니다. 확실히 전자레인지로 조리 한 것보다 맛이 살아나더라구요....
한번씩 프라이팬을 이용한 조리도 좋을 것 같아요.
하지만 전 간편함을 버릴 수는 없답니다...ㅎ 그리고 전자레인지 조리도 충분히 맛있습니다!
개봉을 해서 용기에 옮겨 담은 사진입니다.
포장지를 찢자마자 매콤한 냄새가 확실히 느껴지더라구요.
내용물 구성은 보이시는 것처럼 몇가지의 야채와, 닭가슴살, 밥입니다!
항상 느끼지만 색깔이 참 다채로워 보여서 좋은 것 같아요.
구매하시기전에 내용물 참고 하시기 바랍니다.
직관적으로 양을 가늠하실 수 있는 측면 사진입니다.
매번 말씀드리지만 냉동 상태인 것을 감안하셔야합니다.
조리를 하고 나면 훨씬 숨이 죽는 느낌이랍니다.
하지만 양이 적어보이지는 않았습니다.
총 용량이 250g이라면 우리가 흔히 하는 햇반 작은공기 2개 정도의 양이라고 생각하시면 됩니다.
여러분 이 제품 불닭 맛이 확실합니다....
조리를 하고 나니 정말 매운 냄새가 나더라구요.
매운 음식을 잘 먹지 못하는 저로서는 약간의 두려움이 느껴지는 냄새였습니다.
하지만 조리를 하고 나니 색감도 더 올라오고 맛있어 보였습니다.
말씀드린 것처럼 전체적으로 숨이 죽어서 해당 사진이 실질적인 양을 보여준다고 보시면 됩니다.
제품 근접사진입니다.
참 맛있어 보이지 않나요?
제가 실제로 먹어보니 그렇게 맵지 않고 정말 맛이 좋았습니다.
딱 신라면 정도의 맵기로 느껴졌습니다. 삼삼한 음식들에 지친 입에 확 자극을 줘서 좋더라구요.
너무 삼삼한 음식만 드시면 힘드니깐 가끔 이런 제품으로 새로운 맛의 자극을 주면 좋을 것 같습니다.
오빠닭 제품의 볶음밥들은 전체적으로 참 맛이 훌륭한 것 같습니다.
다른 닭가슴살 제품과 함께 먹으면 한끼 식사로 양도 충분하구요.
생각 보다 더 만족스러운 제품이었습니다!
총평
- 조리 후 냄새는 굉장히 매콤한 향이 난다.
- 맵기는 신라면 정도로 굉장히 맛이 좋다.
- 성분은 기타 제품들과 비슷하다.
- 양은 250g으로 작은 공기 2개 정도이다.
- 가격 대비 가성비가 훌륭한 제품이다.
- 다이어트 중 매운 음식이나 자극적인 것이 땡길때 선택하기 좋은 제품이다.
바디프로필을 준비하시거나 선수를 준비하시는 분들이 아니라면
다이어트에서 중요한 것이 꾸준함과 스트레스를 받지 않는 것이라 생각합니다.
너무 스스로를 규제하지말고 이런 충분히 맛있고 성분도 좋은 제품을 이용해서
즐거운 다이어트 할 수 있길 바랍니다.
감사합니다. :)
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